剛から柔・流へ
剛を踏まえておくと 柔と流へ移行しやすい 着実に身につけられる 柔へ移行するルート 剛1＞剛3＞柔1 １．剛1のとき△◯▢と型を覚えていく ２．剛１を細かして形を型に近づけていく ３．剛３に移行する ４．剣の型より目線を固定することを身につける ５．剛３が柔１に移行される 流へ移行するルート 剛1＞剛2＞流1 １．剛1のときに△◯▢と型を覚えていく ２。剛１を剛２に移行していく ３．剛２より流１の丹田位置に意識を移動させ技をかけていく ４．流１の完成 ここに柔がないが 柔を身に着けていたほうが意識が固定されるため より身につけやすくなる 古来からの稽古手順は 剛３や柔から身につけるルートが多いと感じる １．型の形を繰り返す ２．型の形通りにできるようになる 剛３ ３．目配りができるようになる 柔１ ４．気配りができるようになる 流１ 上１のとき 相手がいる場合は相手は抵抗してはいけない 抵抗されると形が崩れて螺旋が消えてしまうため このように考えると 剛１の稽古自体が特殊といえる これもとても良い方法 この場合、１の段階で技がかかるかからないを気にしない